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当我下楼时,我走到了空中。

发布时间:2019-09-30 录入:365bet开户网址 点击:
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踝关节扭伤后该怎么办?
在血液充气和充气后,通常用温毛巾涂抹血液以减少充气。最后,他们忍受痛苦和走路。
然而,在实践中已经表明这是不合适的,因为小的局部血管可能破裂和出血,并且出血的恢复和终止通常需要大约24小时。
如果扭伤被破坏,加热并迅速拉紧,它会加速出血和渗出,同时扩散一些止血,并会加剧血管破裂,形成更大的血肿。
踝关节扭伤后的个人护理是什么?
首先,我们需要区分伤害的严重程度。
一般来说,如果它是活跃的是痛苦的,但它并不严重。其中大多数是软组织损伤,可以自行愈合。
如果你在活动期间有足够的疼痛,你不会停止和移动,伤害你的骨头,扭伤时发出噪音,或在受伤后立即肿胀。这是骨折的征兆,应立即在医院治疗。
二,正确使用发烧和感冒。
热敷和冷敷是物理疗法,但效果完全不同。
因为血液是热的和活的并且在寒冷时凝结,所以在受伤的早期阶段必须是冷的以减少局部血肿。出血停止后,它可以加速伤口周围的血液分辨率。
通常,在受伤后24小时使用热压机。
第三是药物治疗。
伤口可能会发炎和肿胀。处方如下。将30克芙蓉叶,10克azuki豆,3克芒硝粉,细粉研究,加入蜂蜜或白葡萄酒糊状,涂于患处。时
你也可以服用伤口和药物。
四,局部按摩。
在绘画之前,你可以用脚压伤它。用拇指轻轻擦拭伤口。运动的方向是从脚到小腿。这可以减轻疼痛并减轻肿胀。